OPTIMOアプリ：あなたの究極のフィットネスパートナー
iPhoneで利用可能な最も包括的なフィットネスプラットフォームであるOPTIMOで、より健康的なライフスタイルへの旅を始めましょう。OPTIMOでは、フィットネス目標の達成をサポートするためのさまざまな機能やツールにアクセスすることができます。
OPTIMOを使用すると、クラスのスケジュールや営業時間を簡単に確認できるため、ワークアウトセッションを逃すことはありません。また、ワークアウト、歩数、消費カロリーなど、日々のフィットネス活動を追跡することもできます。さらに、OPTIMOでは体重やその他の体の指標を追跡することができ、時間の経過に伴う進捗状況をモニタリングすることができます。
2000以上のエクササイズやアクティビティを提供するOPTIMOは、あなたのフィットネスの好みに合わせた多様なオプションを提供しています。アプリは明確な3Dエクササイズデモンストレーションを提供し、各エクササイズを正しく安全に実行できるようにします。さらに、OPTIMOではさまざまなフィットネスレベルと目標に合わせたプリセットワークアウトや、独自のカスタマイズされたワークアウトを作成するオプションも提供しています。
OPTIMOの特徴の1つは、150以上のバッジを獲得できるバッジシステムです。これらのバッジは、あなたの努力と献身に対するモチベーションと認識の素晴らしい源となります。
OPTIMOは、Apple Health Appとのシームレスな統合も提供しています。この接続を有効にすると、Healthアプリで記録されたワークアウトは自動的にOPTIMOのアクティビティカレンダーに追加されるため、すべてのフィットネスデータが一元化された場所に集約されます。
OPTIMOを今すぐダウンロードして、このアプリがあなたの個人トレーナーとして機能し、フィットネス目標の達成にガイドし、モチベーションを与えることを許してください。
